Народные средства лечения насморка
Наверное, не найдется ни одного человека, который не испытал бы на себе симптомы насморка (ринита). Воспаления слизистой оболочки носа вызываются различными вирусами и микробами, переохлаждением, загазованностью или сильной запыленностью воздуха, искривлением носовой перегородки. В самом начале заболевания можно вылечить насморк народными средствами.
Прежде чем лечить насморк, нужно понять, чем он вызван, к какому виду его отнести. От этого и будет зависеть метод его лечения. Основные виды насморка: аллергический, инфекционный и вазомоторный.
Аллергический ринит
Аллергический ринит не является инфекционным заболеванием, он вызван воздействием на слизистую человека какого-либо аллергена. Вызвать аллергический ринит может что угодно. У одного человека аллергия на шерсть домашних животных, у другого на пыльцу цветущих растений (особенно на амброзию), у третьих на домашнюю пыль или стиральный порошок, у четвертых на тополиный пух и т.д. В каждом конкретном случае нужно лабораторным путем устанавливать, на какое вещество у человека аллергия.
При аллергическом рините больному трудно дышать носом, он постоянно чихает, ощущает жжение в носу. Все эти симптомы сопровождаются обильными выделениями из носа. Аллергический ринит нужно обязательно лечить, ведь он может привести к бронхиальной астме. В первую очередь, надо устранить источник аллергии. Если возможно — уехать подальше от аллергена; к примеру, многие уезжают на пару месяцев, во время цветения амброзии, в такие места, где она не растет.
Инфекционный ринит
Инфекционный ринит вызывается различными вирусами, бактериями. Наиболее частая причина его возникновения – респираторные вирусные инфекции. Избыточная слизь, выделяющаяся из носа – один из способов борьбы нашего организма с вирусами. В ней содержатся вещества, которые эти вирусы нейтрализуют, но это действенно только в том случае, если слизь нормальной густоты. Если же слизь высыхает или она слишком густая, она, наоборот, является рассадником микробов.
Переход инфекции из вирусной в бактериальную можно проследить по цвету выделений – они становятся желтовато-зелеными. Чтобы сохранить вязкость слизи на оптимальном уровне, нужно в период болезни пить много жидкости, проветривать помещение, чтобы не дышать сухим воздухом, почаще мыть полы, включать увлажнители или ставить емкости с водой.
Вазомоторный ринит
Вазомоторный ринит характеризуется расширением кровеносных сосудов, которое может возникнуть от различных факторов. Спровоцировать его появление могут гормональные нарушения, эмоциональные переживания, табачный дым, выхлопные газы и многое другое. Этот вид насморка также характеризуется заложенностью носа, чиханием, слезоточивостью. Если устранить причины его возникновения, насморк постепенно исчезает.
Наряду с медицинскими сосудосуживающими препаратами, призванными облегчить носовое дыхание и уменьшить отек, существует много народных способов лечения насморка.
1. Промывание носа обычным физиологическим раствором (ориентировочно на 1 литр теплой кипяченой воды чайная ложка соли и 5-6 капель йода). Можно приготовить другие составы для промывания – слабые растворы соды, фурацилина, отвары ромашки, эвкалипта.
Перед процедурой нужно как следует освободить нос от слизи, взять спринцовку или мягкую резиновую грушу, набрать в нее немного раствора. Зажав одну ноздрю, в другую вводим раствор так, чтобы он по носоглотке прошел до рта. Повторив процедуру несколько раз, проделаем аналогичные манипуляции со второй ноздрей.
Промывание значительно облегчает дыхание, разжижает и удаляет слизь, смачивает и дезинфицирует оболочку носа. Такие процедуры помогают значительно быстрее избавиться от насморка, только проводить их нужно как можно чаще.
2. Ингаляции являются также очень действенными средствами избавления от насморка, особенно если он вызван простудой. В воду для ингаляций можно добавлять различные травы: душицу, ромашку, зверобой, листья эвкалипта, шалфей, сосновые почки. Хороший эффект дают содовые ингаляции, ингаляции с добавлением эфирных масел.
Если нет специального прибора-ингалятора, можно использовать обыкновенную кастрюльку. Нужно сесть над ней, накрыться махровым полотенцем и дышать паром. Такие ингаляции способствуют отхождению слизи и мокрот, и, в конечном результате, быстрейшему выздоровлению.
3. При простуде очень хорошим способом являются ножные ванны с добавлением горчичного порошка, пихтового и эвкалиптового масел. Для такой процедуры надо взять глубокую емкость, налить горячую воду (температура 42-43o C), добавить горчицу или масло и держать ноги минут 10-15, постоянно подливая горячую воду. Нужно делать это осторожно, чтобы кипяток из чайника не попал на ноги.
Проделав эту процедуру, нужно ноги вытереть насухо, надеть шерстяные носки, лечь в постель и укутаться одеялом. Тело хорошо пропотеет, может быть понадобится даже сменить одежду на сухую.
Противопоказания для принятия ножных ванн: беременность, варикоз, высокая температура.
4. Существуют народные методы для закапывания в носовые ходы различных натуральных средств. Отжатый свекольный сок можно закапывать по несколько капель два раза в день.
Хорошие результаты дают эфирные масла. Несколько капель эвкалиптового или ментолового масла нужно смешать в равных пропорциях с водой и поочередно закапать в каждую ноздрю.
При сильных выделениях из носа очень хорошим средством является каланхоэ. Свежий лист растения нужно хорошо вымыть кипяченой холодной водой, отжать сок и закапывать в нос. Сразу же начнется чихание, в результате которого из носа будет интенсивно отходить слизь.
5. Для смазывания ноздрей носа используют настойку, приготовленную из лука и растительного масла. Для получения этого средства лук надо мелко порезать, залить маслом и дать настояться, после чего отфильтровать.
6. Лук используют и в другом рецепте. Для этого большую луковицу, натертую на мелкой терке, помещают в стакан или чашку и дышат над этой емкостью, стараясь поглубже вдохнуть пары лука. Обычно вскоре дышать становится гораздо легче, интенсивно отходит слизь.
7. Очень хорошее средство – прогревание носовых пазух сухим теплом, при котором используют или вареные куриные яйца, или соль. В первом случае два яйца нужно сварить вкрутую, завернуть каждое в тканевую салфетку, удобно лечь и прогревать носовые пазухи. Если слишком горячо – подложить снизу чистые носовые платочки, по мере остывания яиц убрать их. При использовании соли ее хорошо нагревают на раскаленной сковороде, высыпают в специально сшитый тканевый мешочек и прогревают пазухи аналогично первому способу.
8. Обильное и частое питье также способствует облегчению при насморке. Чай с лимоном, малиной, шиповником, смородиной, клюквой пополнит организм витаминами и смягчит дыхание.
Нужно помнить, что после прогреваний, ингаляций, ножных ванн, чая с малиной надо находиться в тепле, лучше сразу же лечь в постель. Использование народных средств поможет избавиться от насморка в короткие сроки.