В свете утверждения о пользе профилактики поговорим о таком достаточно мягком и щадящем мероприятии, как чистка печени шиповником.
Для начала хотим обратить ваше внимание на то, что шиповник, иначе называемый дикой розой, изначально является источником множества витаминов:
- витамина С,
- витаминов В2, Р, К, Е,
- каротина,
- рибофлавина.
- калия,
- кальция,
- магния,
- железа,
- фосфора.
В нем содержится лимонная и яблочная кислоты, сахар, фитонциды, эфирные масла, дубильные вещества. В народной медицине шиповник издавна используется для лечения болезней печени, мочевого и желчного пузыря, туберкулеза легких, при атеросклерозе, гипертонической и многих других болезнях.
Очищение печени шиповником
А теперь более подробно о том, что такое очищение печени шиповником. Для начала приготовим настой.
- Три столовых ложки сушеных ягод засыпьте в термос и залейте половиной литра кипящей воды. Оставьте настаиваться до утра. Желательно минимум на 8-10 часов.
- Накануне проведения процедуры ограничьтесь легким ужином.
- Утром разведите в стакане приготовленного настоя шиповника две-три столовые ложки сорбита и выпейте натощак полученный раствор.
- После этого необходимо полежать с грелкой под правым подреберьем минимум 45 минут.
- Через 20 минут после начала процедуры допейте настой шиповника, но уже без добавления сорбита. В принципе все похоже на известный многим тюбаж с применением минеральной воды.
После чистки печени
После того, как чистка печени настоем шиповника проведена, желательно сделать небольшую зарядку. Пару тройку приседаний и наклонов с глубокими вдохами-выдохами. Это необходимо для активизации процесса очищения. Теперь можно наконец-то и позавтракать. Лучше всего ограничиться в этот день овощными салатиками и фруктами. Запивать травяным чаем настоянным на листьях того же шиповника, смородины или малины.
Очищение печени шиповником нужно проводить через день. Около шести процедур подряд. Затем можно повторять периодически в зависимости от необходимости раз в неделю или раз в месяц. Все индивидуально. Чистка печени настоем шиповника не только благоприятно влияет на желчевыводящие пути, но и на лимфатические узлы печени. Регулярное ее применение благотворно отразится на всем организме.
Чистка печени с помощью шиповника коричного
Тем, кто не может по каким-либо причинам проводить вышеуказанную процедуру с применением сорбита, подойдет чистка печени шиповником без него. Правда это будет не столь эффектично. При воспалительных процессах в печени и хроническом гепатите можно просто принимать настой ягод шиповника коричного. Он готовится примерно так же как описано выше.
- Двадцать грамм сухих измельченных плодов запарьте стаканом кипятка и настаивайте в термосе двенадцать часов.
- Потом настой процедите и пьете перед едой три раза в день по полстакана.
Противопоказания к чистке печени шиповником
Однако хотим отметить, что при всей внешней безобидности описанных способов очищения, имеются и некоторые противопоказания. Не стоит этим особенно увлекаться людям склонным к тромбообразованию и страдающим тромбофлебитом. Осторожно применять шиповник следует сердечникам, диабетикам и тем, кто уже заработал язвенную болезнь или гастрит (с повышенной кислотностью).