Поджелудочная железа – один из важнейших органов пищеварительной системы, которая участвует в регулировании жирового, углеводного, белкового обмена, производит гормоны. Но многие ли люди знают что-либо об этом органе? Скорее нет. Одним из самых серьезных заболеваний поджелудочной железы является панкреатит – болезнь, при которой ферменты не выделяются в организм, а активизируются в железе, начиная разрушать ее. Все вредные вещества и токсины, являющиеся продуктом переработки, выбрасываются в кровь. При панкреатите необходимо регулярное очищение желудка в домашних условиях и здоровое питание. Это серьезнейшее заболевание может привести к летальному исходу. Чаще болеют панкреатитом мужчины. К развитию болезни приводит злоупотребление алкоголем (50% заболевших) и желчно-каменная болезнь (20%).
Острые заболевания органа надо лечить в стационаре, а не заниматься самолечением. Но очищение поджелудочной железы в домашних условиях возможно и необходимо. Проводить его лучше регулярно, особенно после праздников с большим количеством еды. Заболевания железы – результат интоксикации, а потому очищение подразумевает использование большого количества жидкости и сорбентов, очищающих кровь.
Как чистить поджелудочную железу?
Ограничьте потребление сладостей и сахара. Исключите из рациона жирные сорта мяса, копчености, не ешьте жареного, не рекомендуется употребление молока, сливочного масла.
Вода для очищения
Рекомендуется употреблять примерно 3 литра жидкости в день. Лучше всего подойдет родниковая вода. Замечено улучшение при регулярном использовании воды из колодца. Используйте талую воду. Можно пить минеральную воду специального назначения, но только после консультации с врачом. Если у Вас нет возможности использовать вышеперечисленную воду, пейте компот из сухофруктов. Это полезнее фильтрованной воды из-под крана и просто кипяченой.
Лавровый лист для очищения поджелудочной железы
Рецепт: 10 листов лавра, 300мл горячей кипяченой воды. Листья залить кипятком, укрыть, оставить настаиваться на 24 часа. Пить по 50 г до еды. Настоя хватит на два дня, затем сделать новый. Принимать 2 недели.
Результат такого очищения действенный. Если Вы сравните результат анализа до и после приема напитка, то убедитесь в этом. Конечно, если Вы не будете нарушать диету.
Растительные настои для очищения
Рецепт 1: корень цикория – 2ч.л. (измельченного) заварить 200мл воды, прокипятить 5 минут, настоять. Выпить в течение дня небольшими глотками. Принимать 3 недели, сделать недельный перерыв, повторить курс.
Рецепт 2: листья облепихи -2ч.л. заварить как чай 2 стаканами горячей воды. Настаивать час. Выпить за день четырьмя порциями. Можно применять длительное время как растительный чай.
Рецепт 3 (травяной сбор): корень солодки и лопуха измельчить, шалфей, шиповник – в равных количествах. Заваривать как чай, дать настояться. Принимать по 1\3 стакана за 15 минут до еды в течение месяца. Сделать перерыв на 10 дней, курс повторить.
Овощной сок при панкреатите
Рецепт: картофель – 3 штуки, морковь – 3 штуки. Все тщательно вымыть, картофель очистить от проросших глазков и подпорченных мест, морковь почистить. Измельчить на блендере, отжать сок. Надо, чтобы сока получилось 200мл. Выпить утром натощак. Потом желательно некоторое время полежать. Завтракать через 1 час. Курс – 7 дней, перерыв – 7дней, всего З раза.
Рецепт рекомендован к применению специалистами, но лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.
Финиковая диета
В финиках очень много витаминов, аминокислот, полезных для организма минералов. Калорийность высока, в 100г содержится 280 килокалорий
Принимать ежедневно утром 15 фиников, тщательно пережевывая. В 15 финиках примерно 475 килокалорий. Запивать чистой водой. Через полчаса можно позавтракать. Завтрак получится совсем легким. Потому что есть Вы не будете хотеть.
Совершенно не правомочно отказываться от фиников, если Вы хотите похудеть. Скорее, наоборот. Ведь финики очень сладкие, Вы полностью удовлетворите потребность своего организма в сладостях, которыми так хочется себя побаловать иногда. Да, они калорийные, но и очень сытные.
Добавим, что калорийность рациона женщины зависит от возраста, вида работы, физической активности. Составляет 1800 – 2400 килокалорий. Для эффективного похудения рацион надо сократить на 500ккал.
Гречишное очищение поджелудочной железы
Рекомендуется не только как рецепт для очищения, но и как монодиета для снижения массы тела.
Рецепт: гречневая крупа – 1 стакан, растительное масло – 2 чайных ложки, мед – 2 чайных ложки, вода – 500мл. Гречку залить водой на ночь. Утром добавить растительное масло и мед. Съесть в три приема. Курс не более 5 дней.
Подобный рецепт можно использовать при повседневном питании. В таком случае, гречку следует разделить на два раза, съедать ее на завтрак и ужин, обед обычный. Курс 10 дней, перерыв 10 дней, курс повторить.
Очищение поджелудочной железы следует включать в комплекс полного очищения организма послеочищения печени. При воспалительных процессах в поджелудочной железе выполняет свои функции не в полной мере, поэтому наблюдаются пищевые расстройства. Во время очищения рекомендуется щадящая диета. Полезны фруктовые соки слабой концентрации (разбавлять чистой водой). Особенно надо отметить, что при длительной низкокалорийной диете возможно образование камней, после окончания диеты обязательно проведите очищение почек, печени и поджелудочной железы.