Народная медицина предлагает целый спектр различных средств и методов для уменьшения чувствительности зубов и укрепления зубной эмали и десен, но не устраняет причину ее возникновения.

§ Правильное питание при чувствительности десен

Людям, страдающим от высокой чувствительности зубов, следует пересмотреть свой пищевой рацион, исключить из него продукты, содержащие сахар.

Полезно употреблять натуральное коровье молоко, морскую рыбу, печень, яйца, сыр, морковь, творог. В этих продуктах содержатся ценные вещества, благотворно влияющие на ткани зубов. Кроме того, необходимо, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов, особенно D и С.

При высокой чувствительности зубов, сопряженной с воспалительными процессами в области десен, полезно употреблять лесные ягоды (ежевику, чернику, бруснику, морошку). Сок этих ягод содержит антиоксиданты и пектины, помогает укрепить и десны, и эмаль зубов.

Не следует употреблять одновременно пищу разной температуры. Кроме того, в качестве профилактической меры, желательно отказаться от курения, которое провоцирует развитие повышенной чувствительности зубов.

§ Отвары и настои

Отвар коры дуба давно и успешно применяется в народной медицине как для уменьшения чувствительности зубов, так и для лечения различных заболеваний десен. Это средство имеет выраженные вяжущие и антисептические свойства.

Способ приготовления: на одну столовую ложку высушенной и измельченной коры дуба берется 200 граммов горячей кипяченой воды. Смесь следует довести до кипения и держать на слабом огне в течение 5-7 минут. Готовый отвар процеживается, остужается и применяется для полоскания полости рта 2-3 раза в день.

Настой ромашки аптечной оказывает благотворное воздействие при гиперестезии и различных заболеваний полости рта, поскольку обладает успокаивающими, антибактериальными и обезболивающими свойствами.

Способ приготовления: одну столовую ложку измельченных цветков ромашки залить стаканом кипятка, после чего настаивать в течение часа. Полученный настой процеживают и применяют для полоскания рта до 5 раз в день.

Отвар горца змеиного (другие названия этого растения: змеевик, раковые шейки, горлец) не только полезен при повышенной чувствительности зубов, но и помогает укрепить десны, избавиться от неприятного запаха изо рта.

Способ приготовления: 10 граммов измельченного корня горца змеиного залить водой (200 граммов) и довести до кипения в закрытой емкости на водяной бане. Кипятить смесь следует в течение тридцати минут, затем отвар следует процедить, остудить и использовать для полоскания полости рта 3-4 раза в день.

Отвар репейника также можно использовать как для освежения дыхания, так и для уменьшения гиперестезии. Способ приготовления: одну чайную ложку измельченной травы репейника залить горячей кипяченой водой (250 граммов) и довести до кипения, после чего держать на огне не больше 2-3 минут. Затем отвар следует настоять в течение одного часа, процедить и применять в качестве раствора для полоскания рта.

§ Баклажан

Кожура баклажана используется в народной медицине как средство для укрепления зубов и десен. Ее необходимо высушить, после чего измельчить. Затем одну столовую ложку порошка заливают кипятком (200 граммов), настаивают в течение получаса и используют для полоскания рта 4 раза в день.

§ Масло чайного дерева

Масло чайного дерева помогает уменьшить чувствительность зубов и укрепить их. Кроме того, оно нейтрализует неприятный запах изо рта. В стакане теплой кипяченой воды нужно развести 3 капли масла чайного дерева и полоскать этим раствором рот 3-4 раза в день.

 

Зубная боль народные средства

Комментарии (3)