Ортопедические недуги в развитии детей встречаются достаточно часто. Самым «безобидным» многие родители считают плоскостопие (плоско-вальгусная стопа). Это неверное мнение.
Такой диагноз ставится детям, у которых не сформированы поперечный и продольный своды стопы. Если сделать отпечаток стопы, то будет видно, что на бумаге отразится практически вся площадь стопы, без характерных «вырезов». При ходьбе малыш «заваливает» стопу вовнутрь. У малышей до года плоскостопие ставится всем — это норма для такого возраста. Нормальная форма стопы должна сформироваться уже к 5 годам.
Плоскостопие может привести в дальнейшей жизни ребенка к таким серьезным негативным последствиям как: нарушение осанки, деформация коленных и голеностопных суставов, неправильное развитие костей таза. Стопа принимает на себя вес всего тела ребенка, и поэтому нагрузка должна быть распределена равномерно.
Как же помочь ребенку в формировании правильной стопы? Методы, которые предлагаются, должны использоваться одновременно, и тогда дадут нужный результат:
- Детский массаж.
- Специальные упражнения.
- Подбор правильной обуви.
Детский массаж при плоскостопие выполняет две функции — укрепление всего организма ребенка и подготовка к выполнению упражнений лечебной гимнастики. Начинать такой массаж можно с достижения ребенком возраста одного года. Перед курсом процедур можно провести ряд тестов, которые позволят выяснить, какие мышцы слабы и нуждаются в тренировке. Например, это могут мышцы рук, ног, пресса, спины. Если малышу сложно ходить, то можно направить воздействие именно на его ножки.
Основные условия проведения детского массажа — это обеспечение комфорта и безопасности малыша. При наличии хорошего настроения ребенка эффект от массажа растет. Длительность одной процедуры не может быть меньше получаса, а количество самих сеансов — 10–15.
Массажные движения — это поглаживания, растирания, разминания. Если малыш имеет крепкое телосложение, то движения могут быть интенсивными, в противном случае нужно соизмерять силу воздействия и состояние малыша. Массируя стопы малыша, массажист воздействует на рефлексогенные участки, отвечающие за состояние мышц ног и за работу многих внутренних органов. В стопах происходит улучшение циркуляции крови, происходит ускорение обмена веществ и другие благоприятные процессы.
Периодические массажные процедуры способны помочь в устранении диагноза «плоскостопие».