Что представляет собой нервный тик?
Нервный тик – это заболевание, которое характеризуется исполнением однотипных 
движений определенное время. Это происходит, вследствие сокращения определенных групп мышц из-за сбоя в командах, подаваемых мозгом. Данное заболевание характеризует о нарушения в работе центральной нервной системы. Подаются на орган или мышцу «лишние» импульсы, которые не отвечают запросам организма и раздражителям на факторы окружающей среды. Происходит избыточная иннервация.
Причины возникновения нервного тика
Причины данного заболевания могут быть различными. Но все они характеризуются нарушениями в центральной нервной системе. Так, нервный тик могут вызвать
- различные травмы головы и спины,
- приступы удушья,
- нарушение циркуляции крови в головном мозге,
- менингиты,
- родовые травмы,
- увеличение внутричерепного давления
- частые стрессы и депрессии,
- быстрая зрительная утомляемость,
- тревоги,
- хроническое воспаление небных миндалин.
Не исключается и влияние на появление нервного тика генетической предрасположенности. Описаны такие случаи, как все члены семьи страдали нервным тиком с определенного возраста..
Симптомы нервного тика
1. Частое подергивание век, вследствие блефароспазма;
2. Судорожное прищуривание глаз;
3. Судорога мимических и жевательных мышц лица;
4. При нервном тике вокальных мышц больной может издаваться непроизвольно различные звуки: хрюканье, лающие звуки, выкрикивание различных ругательств и эмоциональных возгласов.
5. Возможно возникновение нервного тика по всему телу. Больной тиком ощущает «импульсы» даже во время сна.
6. Также нередки случаи частого подмигивания, моргания.
7. Характерно также частое подергивание скелетных мышц тела человека.
Лечение нервного тика
1. Необходимо выяснить причину данного заболевания;
2. Следует принимать успокоительные лекарственные препараты: настойка валерианы, пустырника, Ново Пассит.
3. Необходимо всегда высыпаться, соблюдать общий режим дня и питания.
4. Перед сном всегда прогуливаться на свежем воздухе, проветривать свою комнату (особенно это следует делать после работы с компьютером).
5. Необходимо избегать любого рода раздражения в локализации нервного тика.
6. Следует постоянно поддерживать хорошее настроение, избегая отрицательных эмоций.
7. В тяжелых случаях следует обратить к невропатологу или психотерапевту.
Лечение нервного тика средствами народной медицины
Хорошо помогает при нервном тике употребление на ночь настойки пустырника.
Лечение нервного тика геранью и подорожником
герань
Полезным народным средством, способным помочь в лечении нервного тика, является компресс из листьев герани. Сырье необходимо тщательно измельчить и приложить к пораженному тиком месту (лицу, шее, веку). Сверху накладывают полотенце и оставляют на 15 минут. Повторять процедуру можно три-пять раз.
Также народная медицина советует принимать отвар из листьев подорожника. Их берут в количестве трех столовых ложек и смешивают с рутой душистой (1 столовая ложка) и семенами аниса (1 столовая ложка). Смесь нужно хорошо растолочь и залить полулитром кипятка, после чего добавить в нее меда ( 300 г ) и измельченную с кожурой половину лимона. Лекарство варят на слабом огне в течение десяти минут, после чего охлаждают и принимают по 2–4 столовых ложки во время купаний или банных процедур.
Лечение нервного тика боярышником и ромашкой
боярышник
Народная медицина рекомендует использовать в лечении нервного тика настойку 
боярышника. Готовят ее, заливая предварительно растолченные плоды боярышника (1 столовая ложка) кипятком (350 мл). Такое лекарство пьют трижды в день перед едой (за полчаса).
Лечебными свойствами обладает и отвар соцветий ромашки аптечной. Чтобы приготовить его, необходимо в стакане кипятка заварить четыре столовых ложки сухих соцветий этого растения. Затем смесь кипятят на медленном огне в течение 15 минут, после чего цедят и пьют по трети стакана за три приема в день. Лучше всего принимать это снадобье перед приемом пищи.
Лечение нервного тика сборами трав
Для лечения нервного тика лекарственные травы можно соединять, получая целебные сборы. Некоторые из них мы опишем ниже.
Сбор 1. Эффективным средством является сбор из листьев подорожника, травы руты и семян аниса. Три столовых ложки листьев подорожника измельчают и соединяют с остальными компонентами (по одной столовой ложке). Сбор заливают полулитром кипятка и добавляют мед (100 г ) и предварительно измельченную половину лимона (вместе с кожурой). Смесь ставят на 10 минут на медленный огонь, после чего цедят и пьют по трети стакана перед каждым приемом еды. Детская доза составляет от одной до четырех столовых ложек этого отвара (в зависимости от возраста).
Сбор 2. Сушеные соцветия ромашки, мяту, мелиссу и измельченный корень валерианы соединяют в соотношении 3:2:2:1 соответственно. Одну столовую ложку такой смеси заливают кипятком и оставляют на десять минут. Пить лекарство нужно утром натощак и перед сном, по одному стакану.
Сбор 3. Быстро снять напряжение и успокоить нервы поможет сбор из вересковых листьев, травы сушеницы, тимьяна, измельченного корня валерианы и цикория. Берут ингредиенты в соотношении 2:2:2:2:1 и смешивают. Одну столовую ложку такой смеси следует в течение получаса заваривать в стакане кипятка, после чего процедить и принимать по 150 мл трижды в день.
Примочки для глаз
Если нервный тик поражает глаза, народная медицина рекомендует делать лечебные примочки из крепкого чая, настоя ромашки или полыни. Ватные диски пропитывают этими средствами, после чего прикладывают к уставшим и раздраженным глазам.
Популярным средством для примочек при нервном тике глаз является мед. Столовую ложку этого целебного продукта разводят в стакане теплой воды, хорошо размешивают, смачивают в этой жидкости ватные диски и прикладывают к глазам. Процедура должна длиться не менее 15 минут.
При нервных тиках также можно прикладывать к пораженным местам подушечки из натуральных тканей, набитые сухими лекарственными растениями (цветками ромашки, лаванды и шиповника). Они снимают напряжение и расслабляют, поэтому рекомендуется класть их рядом с головой на время сна.
Хорошо помогают при нервных тиках эфирные масла герани, лаванды или корицы.
Гимнастика для лечения нервного тика
В первую очередь стоит успокоить нервную систему ежевечерними прогулками на свежем воздухе, плаванием в бассейне, расслабляющими теплыми ваннами с добавлением эфирных масел. Для этих целей подойдут масла мелиссы, лаванды или чайного дерева. Стоит вспомнить о пользе ежедневной физической зарядки и закаливания.
В некоторых случаях тик возникает из-за утомления или перенапряжения глаз. Тогда необходимо научиться снимать с мышц лица напряжение. Для этого, лежа или сидя в свободной, расслабленной позе, закройте глаза, расслабьте мышцы челюстей и лица. Вслух произнесите звук «ы», язык при этом поднимайте вверх и вперед, тянитесь ним к нёбу, челюсть же немного опускайте вниз. Параллельно внушайте себе, что все мышцы лица размягчаются и расплываются. Обычно хватает 5 минут упражнений для того, чтобы нервный тик глаза исчез бесследно