Специалисты утверждают, что сбросить лишний вес можно сочетанием двух методов — снижая энергетическую ценность питания (диетой) и увеличивая физические нагрузки (тренировками).
Но заставить себя тренироваться, одновременно придерживаясь диеты, могут далеко не все. Поэтому в развитых странах растет количество полных людей.
Что становится причиной ожирения
Исследования европейских ученых подтверждают, что средний вес людей по всему миру возрастает. И уже можно говорить не об избыточном весе, а именно об ожирении, то есть болезни, характеризующейся гиперразвитием жировых отложений в ущерб мышцам и внутренним органам. Наиболее подвержены ему люди старше 40 лет (как женщины, так и мужчины).
Хотя в последнее время появилась тенденция к детскому ожирению. В Великобритании им страдают до 20% подростков. В других странах ситуация хуже. в Испании — 27%, в Греции — до 31%, а хуже всего в Италии — до 36%. В России, по разным оценкам, детей с этим заболеванием от 5 до 20%, а среди взрослых — около 30% мужчин и почти половина женщин.
Чаще всего источник ожирения — обычное переедание, дополненное низкой физической активностью. Причинами лишнего веса могут быть заболевания эндокринной системы, генетическая предрасположенность, побочные эффекты приема лекарственных препаратов.
Новый метод избавиться от лишних килограммов
Но наука не стоит на месте, и ученые разрабатывают все новые способы борьбы с лишним весом без усилий и диет. А заодно ищут лекарства и от других сопутствующих заболеваний. Открытие американских исследователей из Беркли обнадеживает страдающих от лишнего веса и диабета 2-го типа.
Исследователи получили поразительные результаты, пересаживая подопытным мышам «бурый жир» — вещество, недавно открытое в организме животных (и человека).
В организме обычного человека его совсем немного, но он играет важную роль в метаболизме, превращая обычный (белый) жир в энергию и снижая его количество.
Ученые создали метод, превращающий стволовые клетки не в белый, а в бурый жир. Пересаживали их подопытным мышам. Такие мыши, питаясь тем же калорийным кормом, что и их сородичи, набирали в два раза меньше веса, чем контрольная группа. Но в их организме оставался стабильным уровень глюкозы и холестерина.
Если удастся создать метод, позволяющий выращивать и имплантировать человеку бурый жир (а ученые уверены, что смогут разработать и внедрить его в течение нескольких лет), то это обеспечит похудание многим людям, страдающим от избыточного веса. А также облегчит состояние тех из них, кто страдает сопутствующим диабетом 2-го типа.
Нормализация уровня холестерина снизит риск развития инсультов и инфарктов миокарда.