Не секрет, что большинство заболеваний являются следствием загрязнения организма шлаками или отходами жизнедеятельности человека.
И многие болезни излечиваются сразу же после проведения очищения организма, особенно если это делается по тибетской технологии. Физическая активность здесь также помогает помогает избавить себя от хронической интоксикации.
Тибетское очищение организма проводится после консультации с терапевтом, при отсутствии каких-либо противопоказаний. Для развития ваших экстрасенсорных способностей применяйте следующую методику.
Курс лечебного голодания, разработанный центром тибетской медицины, при переходе на внутреннее питание продолжается 6-10-15-20-25 дней,
1. Очищаем желудок и кишечник по тибетской методике
Первое, что вам необходимо сделать перед применением лечебного голодания с переходом на внутреннее питание, это обязательно нужно почистить желудок и кишечник, приняв большую дозу слабительного. Для этого 60 грамм сернокислой магнезии растворяем в 400 граммах воды и выпиваем залпом. Больше в течение данного курса слабительное не применяем. Цель этого — мощное очищение кишечника.
Данное слабительное начнет действовать через 2 часа после его приема и его действие будет продолжаться в течении трех часов. Поэтому желательно слабительное применить около 13 часов. Когда действие слабительного окончится, нужно выпить 3 стакана воды в течение часа, затем принять теплый душ и лечь спать. При таком очищении кишечника снижается тяга к еде. Первые 3 дня, когда у вас появится чувство голода, нужно выпивать половину или целый стакан воды. С 4 дня лечебного голодания какое-либо чувство голода исчезнет полностью, так как организм перейдет на внутренний режим питания.
2. Приём жидкости
Второе обязательное условие — водный режим. Вам нужно ежедневно выпивать два литра чистой воды. Воду нужно пить тогда, когда у вас появится чувство жажды или голода, или какого-то дискомфорта (например, слабость, сухость либо горечь во рту и др.). При очищении кишечника с помощью слабительного происходит потеря воды, потому начинать пить ее необходимо сразу же после окончания действия слабительного. Воду желательно применять талую либо дистиллированную.
Если Вы приступили к лечебному голоданию с выраженными отеками, то первые 2 дня рекомендуется выпивать до полутора литров воды. При тибетском очищении организма отеки любого происхождения проходят без лекарств, за счет постепенной нормализации обмена веществ, а также потери ионов натрия.
Начиная с 4-го дня голодания добавляем к питьевому рациону 0,5 литра минеральной воды наподобие «Боржоми». Если вода будет питься с трудом, то количество простой чистой воды сокращаем до 1,5 литров, а вместо нее пьем минеральную воду, которую нужно распределить равномерно на весь день (можете стакан чистой воды запивать одним глотком минеральной).
3. Двигательный режим
Третий необходимый прием — это ежедневные прогулки на свежем воздухе, начиная с первого дня тибетского очищения организма. Например, 3 прогулки в день — утром, днем и вечером примерно 2,5 км в один конец. Активный двигательный режим здесь просто обязателен.
4. Клизма
Обязательно каждый день для очистки кишечника от скопления каловых масс применяем очистительную клизму: 1-1,5 литра кипяченой воды с температурой 36 градусов, добавляем настой ромашки либо 2-3 кристаллика марганцовки.
5. Душ
После клизмы необходимо принимать теплый душ в течение 15-20 минут.
6. Полоскание
После чистки зубов необходимо полоскать горло отварами трав (ромашка, мята, шалфей, календула, зверобой, эвкалипт), чередуя отвары с содовым раствором и с холодной водой. Полоскать рот и очищать зубы рекомендуется до каждого питья воды, то есть по 6-7 раз в сутки, чтобы улучшить восстановление функции миндалин (лимфатический барьер).
7. Самомассаж
Ежедневно делайте давящий массаж грудной клетки в течение десяти минут, его можно дополнить разными вариантами самомассажа по несколько раз в день, это облегчает проведение очищающего лечебного голодания.
8. Меры предосторожности
Во время тибетского очищения организма запрещается применять косметику, носить синтетическую одежду, курить, принимать какие-либо лекарства, длительно находиться в непосредственном контакте с пищевыми продуктами.
ВНИМАНИЕ! после перехода вашего организма на внутреннее питание появится запах ацетона изо рта. Не беспокойтесь, это признак нормального процесса внутреннего питания.
Периодичность очищения организма по тибетской технологии
Первый курс лечебного голодания продолжаем от 15 до 20 дней, он считается адаптивным. При данном методе лечебного голодания для быстрейшего излечения хронического заболевания через месяц по окончании первого курса, начинаем второй курс очищения организма (22-25 дней ), а через 2 месяца после 2-го курса начинаем третий курс (10-20 дней), который проводим до полного очищения языка.
При необходимости количество курсов можно увеличивать. Месячный срок исчисляем от последнего дня голодания до первого, то есть восстановительное питание должно входить в месячный интервал либо полуторамесячный.
СЛОЖНОСТИ ТИБЕТСКОГО ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА У ОТДЕЛЬНЫХ БОЛЬНЫХ
1. Встречаются больные, желчь которых может произвольно проникать в желудок и раздражать его слизистую, вызывая чувство горечи во рту и даже рвоту. Как правило, такое бывает у женщин, страдающих длительное время холециститом, в основном в первые 7 дней голодания, в данном случае рекомендуется выпивать 1-2 стакана теплой воды, потом не спать и даже не ложиться в постель, а ходить 1-1,5 часа на свежем воздухе. Но если это не помогает, то нужно промыть желудок раствором питьевой соды.
2. У больных почечно-каменной болезнью, на 7 день или позже могут появиться некоторые болевые ощущения в области поясницы, которые будут отдавать в мочевой пузырь или в ноги. Приступы боли связаны с продвижением камня по мочеточнику. Другими причинами болей могут быть: горячая ванна, тряска при езде по плохой дороге и т.д.
3. Больные со стеностизирующими коронаросклерозами (например, склероз сосудов сердца), длительно до лечебного голодания применявшие нитраты и блокаторы, после 1 и реже после 2 курса голодания, с третьего-четвертого дня и позже у них наступает выраженный спазм периферических сосудов. Такие больные становятся бледными, ощущают не столько боли, сколько тяжесть в области сердца — им необходимо стационарное наблюдение в течение первого курса голодания.
ВЫХОД ИЗ ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ или ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ГРУБО НАРУШАТЬ методику тибетского очищения организма, НАРУШЕНИЕ методики ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ равно как и нарушение методик операции, может привести к непоправимым последствиям для здоровья, вплоть до летального исхода.
1. Период восстановления по продолжительности должен быть равен периоду предшествовавшего ему лечебного голодания. Только ВМЕСТЕ они могут составить единый курс очищения. ВЫХОД из лечебного голодания без восстановления НАИБОЛЕЕ ОПАСЕН возможностью различных нарушений. Для стабильного закрепления очищения и исцеления по окончании полного курса тибетского очищения организма еще месяц питайтесь только овощами, без каких-либо животных жиров. Для вкусного и разнообразного питания можно приобрести книгу «Болгарская вегетарианская кулинария» или наподобие.
2. На время восстановительного периода исключите из рациона мясо и все мясные продукты — мясо, рыба, колбаса, окорок, копчености, уха, мясной бульон, а также щи или борщи на мясном бульоне. Можете приготовить вегетарианский борщ по Михайлову. Его благоприятное воздействие на организм проверьте сами по результату.
3. Исключаем любую жареную пищу (даже растительную), пряности, майонез, приправы, соль и сахар.
4. На период восстановления исключаем также молоко и молочные продукты. По исследованиям Войтовича на сегодняшний день они являются главными аккумуляторами радиации.
5. Вашей главной пищей должны стать продукты, содержащие полезную протоплазму живой растительной клетки: сырые фрукты, ягоды, проросшие зерновые, овощи, орехи всех сортов, грибы и мед.
6. Пища на один прием должна быть максимально однообразной, но максимально разнообразной в продолжении дня, недели, месяца и года.
7. Категорически нельзя «перекусывать» между основными приемами пищи, есть вечером перед сном. В процессе восстановления нельзя наедаться до отвала.
8. При восстановлении после тибетского очищения организма нужны ежедневные контрольные взвешивания (утром после туалета). Если цель лечебного голодания — снижение избыточного веса, тогда малейшее увеличение вашего веса должно стать для Вас тревожным сигналом — в этом случае нужно будет сразу же на 25% уменьшить количество съедаемого вами картофеля и орехов. Если лечебное голодание предпринималось с целью очищения от пищевых аллергенов (при псориазе, например) при нормальном исходном весе, то на продолжении восстановительного периода нужно будет наоборот набирать вес до нормального (что на 10 кг больше идеального), чтобы подготовить себя к последующему курсу тибетского очищения организма. Без ежедневных взвешиваний тяжело будет достичь этой цели.
9. ПРИСЛУШИВАЙТЕСЬ К ОЩУЩЕНИЯМ СВОЕГО ОРГАНИЗМА: КОГДА, СКОЛЬКО, И ЧТО ВАМ ЕСТЬ, ПОДСКАЖЕТ ИМЕННО ОН! ПО ВОЗМОЖНОСТИ ЖИВИТЕ В СОБСТВЕННЫХ БИОРИТМАХ!
Освой методики определения патогенных зон в местах длительного пребывания (сон, работа) лозой или шелковой ниткой с янтарем. Освой методы подзарядки БИОЭНЕРГИЕЙ.
Первый день восстановления
750 мл свежеприготовленного натурального сока разбавьте 750 мл воды и в течении дня с 8 утра и до 18 ч. ежечасно выпивайте по одному стакану такого сока. Вначале (8 час. утра) принимать одну столовую ложку сока, через 5-7 минут глоток (несколько ложек), а через 10 минут весь стакан сока.
Второй день восстановления
Один литр свежеприготовленного морковного сока (не разбавляя) пить в течении дня через каждые 2 часа по одному стакану. Если морковный сок надоел, то его можно чередовать с таким же объемом яблочного или другого сока. Если указанное количество сока покажется Вам слишком большим, то 1-2 приема сока можно пропустить или заменить одним стаканом воды.
Третий день восстановления — фруктовый
Завтрак — 1 апельсин, обед — 2 апельсина, ужин — 3 апельсина. Вместо апельсинов можно взять такое же количество грейпфрутов или свежих и спелых помидоров или других фруктов по сезону. Не так важно какие фрукты есть, как не переесть.
Фрукты должны быть свежими, спелыми, и их нужно очень долго жевать, чтобы разрушить оболочку растительных клеток (наши ферменты не переваривают эту оболочку). Всякие попытки проглотить пищу с жадностью опасны и вредны для здоровья.
Четвертый день восстановления
Завтрак — 250 г. свежих фруктов по сезону — тщательно разжевать.
Обед:
На первое — овощной салат без соли, без жиров, без уксуса, без лимона, без майонеза или каких бы то не было приправ.
На второе — 150 г. тертой моркови — тоже жевать.
Ужин — основа 200 г. свежих фруктов по сезону, но уже не тех, что на завтрак и не больше, чем на завтрак.
Между приемами пищи утоляйте жажду водой.
Пятый день восстановления
Завтрак — 250 г. свежих фруктов по сезону (или привозных).
Обед:
На первое — 200 г. овощного лиственного салата с одной чайной ложкой растительного масла.
На второе — 200 г. зеленых нарезанных или тертых овощей (например, огурцы, свекла, редис, тушеные кабачки или баклажаны пополам с натертым сыром) с одним зубчиком чеснока.
На третье — печеная картофелина (75-100 г.) с 50 г. измельченного репчатого или зеленого лука, вымоченного в течении 10 минут в холодной воде для снижения резкости.
Ужин — 250 г. фруктов (желательно не таких, какие были на завтрак).
Шестой день восстановления
Завтрак — 250-300 г свежих фруктов по сезону, чай из трав с 1-2 чайной ложкой меда.
Обед:
На первое — 200 г салата из капусты (200 г свежей капусты очень мелко нарезать, добавить одну столовую ложку нерафинированного масла, один зубчик чеснока, продавленного через чесночницу, 15-20 г петрушки или укропа, 40 г смолотых в кофемолке семечек тыквы или подсолнуха с кожурой, одну чайную ложку яблочного уксуса, перемешать), тщательно жевать.
На второе — 100 г заранее приготовленной (еще во время первого дня восстановления) проросшей пшеницы (100 г пшеницы залить 0,5 л воды и дать простоять сутки в темном месте, меняя 2-3 раза воду; затем воду слить и, оставляя зерно в той же посуде, накрыть его сложенной в 2-4 слоя чистой мокрой тряпочкой, и еще через сутки в каждом зернышке проклюнется росток), есть, запивая 1-2 стаканами чая из трав с 1-2 чайными ложками меда.
Ужин — 200 г овощного лиственного салата есть с 50-75 г очищенных орехов и запивать чаем из трав с 1-2 ч.л. меда.
7-20 дни восстановления
Питание примерно такая же, как и на шестой день восстановления, но следует разнообразить овощи, фрукты, ягоды, зерновые, бобовые, орехи, увеличивая и уменьшая их количество так, чтобы не быть голодными, но и не переедать.
Нужно тщательно следить за изменением веса в желаемом направлении и записывать все в тетрадь. Если пациент был очень худым и ему нужно набрать вес, то ему нужно увеличивать количество печеной картошки, зерновых, бобовых, орехов, меда. И наоборот, при необходимости снизить вес, нужно уменьшить количество этих продуктов.
ИСЦЕЛИ САМ СЕБЯ — НАУЧИСЬ СЛУШАТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ
Рекомендуется на первое время завести дневник восстановления в виде небольшой тетради, в которую нужно записывать, какая именно пища и сколько ее было съедено с обязательным указанием даты и веса в начале дня. Анализируя записи в дневнике, легко управлять изменением веса в желаемом направлении.