В пользе алоэ для глаз сомневаться не приходится. Сок, расположенный во внутренней части листа, обладает чудодейственными свойствами. Его успешно используют в лечении хронических глазных заболеваний, воспалительных процессов слизистой и просто для снятия отечности глаз. Также алоэ эффективно действует на кожу век, чем уже не один десяток лет активно пользуется прекрасная половина человечества. Самая нежная и …
Ардха Шалабхасана половинная поза саранчи «Лёжа лицом вниз, ладони расположены с обеих сторон груди, обопрись о пол. Подними сведённые вместе ноги над полом примерно на 9 дюймов. Эта позу мудрецы называют Шалабхасана» «Шалабха» на Санскрите означает «саранча». Конечное положение этой асаны напоминает саранчу в то время, когда она склоняет над едой голову и приподнимает заднюю …
Практикующий йогу должен употреблять простую питательную и сбалансированную пищу для того, чтобы поддерживать своё тело в форме. Регулярная практика асан и пранаямы будет повышать аппетит, поэтому, йогу следует употреблять адекватное количество пищи. В противном случае, могут возникнуть негативные последствия. Вы сами лучше можете оценить для себя, что, где и когда есть. Качество и количество пищи, …
Многие люди при выборе места для своего отдыха задумываются, куда же пойти отдохнуть, ведь хочется провести свободное время не только интересно, но и пользой для своего организма. Именно таким отдыхом и является отдых в бане. Преимущества отдыха в бане К основным достоинствам отдыха в бане можно назвать: оздоровление организма природным путем; проведение отдыха в приятной …
Отдых в бане и преимущества такого вида досуга Читать полностью »
Согласно китайской медицине, которой более 5 тысяч лет, лицо – это зеркальное отражение здоровья. Если задуматься, то в этом утверждении и впрямь должна содержаться частица истины. Вряд ли можно иметь цветущий внешний вид, если внутри тебя не все благополучно. Еще Лопе де Вега в «Собаке на сене» устами героя говорит: «Здоровье с красотою неразлучны!» Но …
Хотя медицина с каждым днем становиться все лучше, но страдающих от стафилококка людей не уменьшается. Стафилококк – это бактерия из семейства «кокки», необходимых нашему организму для создания нормального микроклимата в слизистой и на коже. Первичные симптомы стафилококка раздражение слизистой гнойные раны на коже при заражении стафилококком часто возникают боль в животе и расстройство кишечника. Стафилококк …
Чему там болеть-то, это ж кость?! – любят повторять шутники. Они в чем-то правы. Голова – это коробка, но внутри у нее есть давление – внутричерепное. А на улице – свое давление, атмосферное. И вот у этих давлений начинается битва, когда атмосферное меняется, когда на улице влажность или жара. Почему из-за погоды болит голова? В …
Приступая к лечению псориаза в домашних условиях необходимо: Почистить организм, соблюдать строгую диету, принимать комплекс витаминов. Не употреблять алкоголь, не курить, не нервничать. Принимать наружные ванны из морской соли, травяные (череда, чистотел, шалфей, ромашка) 15-20 мин. Мази и крема, желательно не гормональные. Больше пить, не нагружая печень и сердечно-сосудистую систему. Принимать отвары трав, как строго …
При выполнении массажных процедур используются различные приемы, включая легкое поглаживание, растирание, разминание, вибрации, поколачивание, пиление, пощипывание. Каждый сеанс начинается и заканчивается мягким поглаживанием. Выполняя массаж стоп, ножку малыша удерживают в области голени одной рукой, а второй вдоль тыльной стороны стопы пальцами выполняют растирание подошвы, в направлении пальцев и обратно. Затем большим пальцем на подошве рисуют …